Criar vínculos com as crianças no dia a dia faz muito mais pelo desenvolvimento infantil do que grandes feitos. Por isso, dicas para se divertir com as crianças de forma simples ganham cada vez mais adeptos. Afinal, as boas memórias ajudam a construir uma base sólida para o futuro dos pequenos, contribuindo para uma vida saudável e feliz.
Memórias afetivas são lembranças ligadas a emoções fortes, tanto positivas quanto negativas. Elas têm um impacto significativo em nossa vida, pois são poderosas porque estão associadas a sentimentos profundos, como amor, alegria, tristeza, saudade, entre outros, e podem influenciar nossas escolhas, comportamentos e percepções futuras.
Por isso, experiências positivas, ricas em afeto, marcam nossa vida e são capazes de despertar reações e sentimentos bons quando entramos em contato com algum elemento, como um cheiro, um gosto, a voz de uma pessoa, uma imagem e até o toque na pele ou um tipo de brincadeira, explica a pediatra Ana Márcia Guimarães Alves, especialista em desenvolvimento e comportamento infantil, em entrevista à Revista Crescer.
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De acordo com ela, ao trazer uma recordação para o nosso consciente, há liberação de hormônios relacionados à felicidade, como a serotonina, a dopamina e a ocitocina.
Pequenas grandes coisas
Por outro lado, elos fortes, especialmente nos primeiros anos de vida, ajudam a criar adolescentes com mais segurança para buscar seus objetivos e maiores chances de sucesso. Estamos falando de coisas simples, como ir para a cozinha com a criança, ler uma história para ela, passar um tempo de qualidade sem distrações, dizer sim ao invés de não.
Essas ações fortalecem aspectos fundamentais para o futuro dos pequenos, entre eles:
1 – Vínculo Familiar
Memórias afetivas reforçam os laços familiares, promovendo um ambiente de amor e confiança.
2 – Desenvolvimento Emocional
Memórias positivas contribuem para o desenvolvimento emocional saudável das crianças, ajudando a construir autoestima e resiliência.
3 – Bem-Estar Mental
Boas lembranças podem ser um amortecedor contra o estresse e a ansiedade, proporcionando conforto emocional ao longo da vida.
4 – Crescimento Social
Experiências compartilhadas em família ensinam habilidades sociais e promovem o senso de pertencimento.
5 – Resiliência
Memórias positivas podem servir como âncoras emocionais em momentos difíceis, ajudando as crianças a superar desafios.
6 – Aprendizado
Através dessas experiências, as crianças absorvem valores, tradições e aprendizados importantes para suas vidas.
Assim, ao falarmos de dicas para se divertir com as crianças de forma simples e inesquecível, é impossível não pensar nesse tipo de questão. Mas como podemos propiciar um ambiente em que essas memórias sejam abundantes, em que os elos sejam fortes?
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Experimente, por exemplo:
- Organizar um piquenique no parque ou mesmo no quintal de casa, com as comidas favoritas das crianças, jogos ao ar livre e uma sessão de contação de histórias.
- Dar autonomia, permitindo que seu filho escolha a roupa que vai vestir para ir ao mercado, mesmo que a combinação não seja a mais bonita. Também é importante estimular e deixá-lo participar das tarefas domésticas.
- Cozinhar com a criança. O envolvimento de todos no preparo de uma refeição ou sobremesa especial costuma ser uma experiência deliciosa em todos os sentidos.
Falamos um pouco mais sobre isso neste artigo aqui!
Especialistas defendem que fatores externos, tais como vínculo afetivo, confiança em seus cuidadores, escolaridade, contato social e estímulos musicais, esportivos e linguísticos, influenciam de modo decisivo no desenvolvimento do cérebro. Eles compõem a forma como o cérebro organiza a memória e a forma de ver o mundo.
Em outras palavras, ao falar de dicas para se divertir com as crianças de forma simples e inesquecível, não podemos esquecer de falar da importância de atitudes que estimulam a memória afetiva.
Essas atividades fazem com que as crianças:
✅Sintam-se mais seguras e amadas
✅Apresentem melhora do desenvolvimento cognitivo
✅Desenvolvam maiores habilidades sociais, com capacidade de compartilhar, cooperar e ser empáticas com os outros
✅Tenham menor chance de desenvolver problemas como depressão e ansiedade
✅Enfrentem melhor o estresse e as dificuldades da vida adulta
✅Construam relacionamentos interpessoais mais estáveis no futuro.
Antes de mais nada, quando falamos de dicas para se divertir com as crianças, é importante ter claro que muitas dessas ações demandam um pouquinho do nosso tempo de qualidade, dizer sim ao invés de dizer não, demonstrar entusiasmo mesmo após um dia de trabalho. Sabemos que nem sempre é fácil.
Mas acredite: essas dicas para se divertir com as crianças vão transformar não apenas o dia (e a vida!) do seu filho, mas também a sua.